Planificación Natural Familiar (PNF)
-
-
English | Español
-
¿Qué es la Planificación Familiar Natural?
La planificación familiar natural (PFN) se refiere a varias enseñanzas sobre la naturaleza del amor que conducen a una vida sexual más hermosa y una serie de métodos que ayudan a las parejas a lograr, espaciar o posponer el embarazo. Los métodos de PFN se basan en la observación de los signos naturales de las fases fértiles e infértiles del ciclo menstrual de la mujer.
A diferencia de los anticonceptivos, que cambian el significado del acto sexual y lo hacen infructuoso, los métodos de PFN apoyan el proyecto de amor de Dios sobre la pareja y dignifican su vida sexual; la unión entre esposo y esposa es a la vez amorosa, plenificante y abierta a la vida.
"Estos métodos respetan los cuerpos de las esposas, fomentan la ternura entre ellos y favorecen la educación de una auténtica libertad" (CCC 2370).
Si deseas conocer más y discernir qué método de Planificación Familiar Natural puede acompañar mejor tu realidad como pareja, te invitamos a continuar desplazándote en esta página para conocer los distintos métodos disponibles.
Si ya conoces el método que deseas aprender, puedes avanzar directamente y registrarte en la clase correspondiente.
-
-
-
Métodos de planificación familiar natural
La Planificación Familiar Natural se vive de manera concreta a través de métodos específicos, que ayudan a las parejas a reconocer los signos naturales del ciclo femenino.Aunque todos los métodos de PFN comparten la misma visión antropológica y moral, no todos funcionan de la misma manera. Algunos se basan en la observación de signos físicos, otros incorporan apoyo tecnológico, y otros integran varios indicadores del cuerpo.
Conocer estos métodos permite a cada pareja elegir, con libertad y responsabilidad, el camino que mejor se adapte a su situación personal y familiar.
Método Enfoque principalIndicador principalPerfil de parejasPotencial de costoInstructores disponibles Conoce más 
Método de Ovulación Billings (MOB)Observación de los signos naturales del ciclo femenino. Moco cervical (sensación y apariencia)Apto para parejas que buscan un método sencillo, respaldado por la investigación científica y confirmado en su confiabilidad por más de 850,000 análisis hormonales.$ - $$Ana Schmude – inglés / español
Irma Román – español
Ferely Correa – español
CreightonObservación estandarizada del moco cervical. Moco cervical
(registro estandarizado y codificado)Adecuado para parejas que buscan mayor precisión y seguimiento $ – $$ Bayard Linbeck (inglés)
Elizabeth Sprull (inglés)
Creighton Model 
MarquetteUso de biomarcadores hormonales con apoyo tecnológico. Hormonas reproductivas en la orina (principalmente LH y estrógeno) Parejas que buscan mayor objetividad y confirmación del periodo fértil mediante biomarcadores hormonales. $ – $$ - Rachel Interiano (inglés)
SintotérmicoObservación integrada de signos naturales del ciclo femenino. Moco cervical
Temperatura basal corporal
Signos físicos secundarios
Parejas que buscan una mayor confirmación de la ovulación. 0 - $Próximamente Couple to Couple League
-
-
Ventajas de la Planificación Familiar Natural
- Seguro y Saludable
- Fiel a la enseñanza de la Iglesia católica.
- Eficaz para lograr y aplazar el embarazo.
- Beneficioso para el matrimonio y para los hijos.
-
- Sin efectos médicos secundarios.
- Sin efectos abortivos (a diferencia de los métodos que usan hormonas artificiales: píldora, parche, inyección de depo, etc.).
- Promueve el autoconocimiento del propio cuerpo de la mujer y su bienestar.
- Puede alertar a una pareja sobre posibles problemas de fertilidad u otros problemas de salud.
- Puede ayudar a las parejas con baja fertilidad a tener la mejor oportunidad de concebir un hijo.
- No corre el riesgo de pérdida prolongada, reducción o eliminación total de la fertilidad como la píldora, Depo-Provera, DIU, etc.
- Se puede "revertir" en cualquier momento.
Explora las clases de PFNREGÍSTRATE AQUÍ
-
- Aprobado por la Iglesia Católica cuando se utiliza en el contexto de la paternidad responsable.
- Respeta la integridad del esposo y la esposa, creados a imagen de Dios.
- Opción efectiva vs. uso de anticonceptivos artificiales, que "deben ser excluidos como intrínsecamente inmorales" (Familiaris Consortio, 32).
Explora las clases de PFN
REGÍSTRATE AQUÍ
-
- Mismo rango de efectividad que los medios artificiales más efectivos (píldora, DIU, etc.).
- Más eficaz que las barreras, como preservativos, diafragmas, espermicidas, etc.
Explora las clases de PFN
REGÍSTRATE AQUÍ
-
- Promueve la comunicación, la fidelidad, la intimidad, el respeto mutuo, la castidad y el amor entre los cónyuges.
- Ayuda a los padres a apreciar a los hijos como don de Dios.
- Ayuda a los padres a comunicar actitudes sexuales saludables a sus hijos.
Explora las clases de PFN
REGÍSTRATE AQUÍ
